13 novembre 2009

Papillote de saumon aux graines de moutarde et sésame

Simple, rapide, coloré et savoureux ! Ingrédients pour 2 personnes :- 2 pavés de saumons- 1/2 poivron rouge- 1/2 poivron jaune- 1/2 poivron vert- 1 petite gousse d'ail si vous aimez- des graines de moutarde- des graines de sésame- de l'huile d'olive- sel et poivre  En avant :Préchauffer votre four à 200°C.Couper les poivrons en lanières. Eplucher la gousse d'ail.Dans une petit bol mettre une grosse cuillère à soupe de graines de moutarde et verser l'équivalent d'huile d'olive. Mélanger pour obtenir une sorte de pâte.... [Lire la suite]
Posté par sevrinou à 14:51 - - Commentaires [0] - Permalien [#]